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- 運動能力と技術~新宿道場~2026年10月06日極真会館 東京城西支部の日記帳ファブです。今週の月曜日のテーマは運動能力でした。幼年部クラスで幼稚園と1年生が身体を上手く使えるようにラダートレーニングをしました。少年クラスは連続技･･･
- 体感を鍛えよう!~府中一般クラス~2026年10月03日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!審査会も無事に終わり、基礎体力をあげるメニューや試合に向けてのメニューがメインとなりました。寒暖の差等体調を崩しやすい･･･
- 個人事業主向けホームページ講座を作った理由|高額契約の前に確認したいこと2026年10月02日atec-niigataのブログ.atec-web-guide,.atec-web-guide *{ box-sizing:border-box;}.atec-web-guide{ ･･･
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- 日頃の稽古!~府中一般クラス~2026年09月27日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場一般クラス!林です!本日は審査会でした。山田師範がいつも仰る普段の稽古が正しいかどうかをチェック出来る貴重な機会です普段の稽古と違う中でいかにし･･･
- イソップ ヘアオイルに似てるのは?軽い2品を香り・仕上がりで比較2026年09月24日損はさせない/* 1. 見出し類 */.h2-style { border-left: 6px solid #d4a574; border-bottom: 1px ･･･
